Cabinet de thérapie et de coaching
Adultes, adolescents et enfants
Pour oser vivre pleinement votre vie
Un accompagnement pluriel pour faire de votre objectif une réalité
Mon engagement : une approche sur-mesure orientée solutions
Mon travail repose sur une conviction simple : « vous êtes l’acteur principal de votre changement », Mon rôle est de vous offrir des outils puissants et adaptés pour surmonter vos blocages, libérer vos ressources et avancer vers vos objectifs avec sérénité. Que vous soyez confronté(e) à un défi émotionnel, relationnel, ou physique, nous co-construisons un chemin unique qui respecte vos valeurs, vos rythmes et vos aspirations.
Un accompagnement dédié à toutes les étapes de la vie.
« Ce n’est pas le vent qui décide de votre destination, c’est l’orientation que vous donnez à vos voiles. »
Pour les adultes et les adolescents
- Retrouver la confiance en soi, l'estime de soi
- Gérer votre stress (anxiété, angoisse phobies, traumatisme, peur ...)
- Contrôler vos dépendances (tabac, alcool, drogue, nourriture, sexe...)
- Gérer vos troubles du sommeil
- Gérer vos performances (intellectuelles, sportives...)
Pour les adolescents et les enfants
- Apprivoiser les émotions
- Retrouver l'apaisement
- Développer des outils ludiques pour mieux grandir
- Apprendre à affronter phobie scolaire, harcèlement, stress, troubles du sommeil, automutilation, dépendance..;
- Préparer des examens, concours, entretiens, permis de conduire...
Pour les femmes enceintes
- Accompagnement global avec HypnoNatal® & Naturopathie : soutien bienveillant et doux pour les futures mamans, en harmonisant corps et esprit pendant la grossesse, et en préparant un accouchement serein et naturel.
Je vous invite à explorer cette orientation ensemble, avec une écoute bienveillante et des outils adaptés à vos besoins uniques.
En passant la porte du cabinet, vous trouverez un professionnel disponible :

Une écoute attentive dénuée de jugement,

Une rigueur empruntée d'une formation de qualité,

Des séances sur-mesure, adaptées à vos besoins
C’est dans une démarche globale qui donne la priorité à l’écoute et à la relation, que je vous accompagne en intégrant les dimensions corporelles, émotionnelles et psychiques.
Pour cela, j’utilise les outils et les approches tels que
- l’hypnose ericksonienne & holistique,
- l’analyse transactionnelle,
- la P.N.L. (Programmation Neuro Linguistique),
- le R.I.T.M.O. (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires)
- la Théorie Polyvagale (TPV)
- la C.N.V. (Communication Non Violente)
- la Naturopathie
- l'HypnoNatal®
J’utilise ces méthodes de manière adaptée, en fonction de vos besoins et objectifs.
Mes accompagnements au service de votre bien-être
Thérapies individuelles
et de couple
Coaching
Hypnose Naissance
Naturopathie
« Il est temps de commencer à vivre la vie dont vous avez rêvé »
Henry James
Témoignages
Marie B.
Grâce à ce coaching, j'ai appris à mieux gérer mes émotions et à prendre des décisions alignées avec mes valeurs. Chaque séance était une découverte sur moi-même. Je me sens plus confiante et apaisée. Merci Caroline !
Stéphane R.
Caroline m'a aidé à surmonter des blocages que je trainais depuis des années. Ses méthodes ont été un vrai déclic. Aujourd'hui, je me sens libéré et prêt à avancer.
Maryam K
Mon mari et moi avions besoin d'aide pour une relation plus équilibrée. Les exercices proposés nous ont permis de mieux comprendre nos attentes respectives. Je recommande vivement cette approche bienveillante et efficace.
Claudine M
J'ai rencontré Caroline après beaucoup de thérapies diverses et variées qui n'ont malheureusement pas réussi à supprimer en moi cette obsession de la mort et de la nullité.
Grâce à ses différentes approches de travail, j'ai pu petit à petit avec des hauts et aussi des bas retrouver confiance en moi et à la vie.
Caroline est une excellente thérapeute. Elle m'a apporté beaucoup d'éléments et nous avons beaucoup travaillé sur les émotions, la confiance et l'amour de soi.
Je remercie sincèrement Caroline qui m'a aidé à régler mon mal de vivre et surtout elle m'a permis de retrouver la confiance en moi, à supprimer les blocages de l'enfance et de la féminité qui m'empêchait de vivre normalement.
Les séances sont bienveillantes, douces, fluides, une balade à travers soi qui nous aide à comprendre et à gérer aussi tous les aléas de la vie.
Contact
Vous avez une question, vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements, ou souhaitez prendre rendez-vous pour une séance ?
N'hésitez pas à me contacter :
Caroline Chaillou - L’hévéder
06.64.45.70.36
caroline@therapiecoachingrennes.com
Centre du Mieux-Être
7 rue de Saint Malo - Rennes
Résidence Les Patriciales
1 boulevard Nominoë - Pacé
Rendez-vous au cabinet, à domicile ou en visio
